全媒體記者 梁翊韜     通訊員 彭勃源

“冬病夏治”是中醫(yī)傳統(tǒng)特色療法，依據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”理論，借助夏季三伏天陽(yáng)氣最為旺盛的時(shí)機(jī)，通過(guò)特定的治療手段，達(dá)到防治疾病、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。據(jù)了解，6月21日，駐馬店市第二中醫(yī)院傳承中醫(yī)智慧，現(xiàn)開展2025年三伏貼、三伏灸服務(wù)，為廣大市民的健康保駕護(hù)航。

駐馬店市第二中醫(yī)院相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，“冬病”通常是指一些好發(fā)于冬季或在冬季容易加重的虛寒性疾病，像反復(fù)感冒、哮喘、關(guān)節(jié)疼痛、虛寒性胃痛等。冬季陽(yáng)氣內(nèi)藏，人體抵御外邪能力相對(duì)較弱，寒邪易趁虛而入，潛伏體內(nèi)，導(dǎo)致疾病發(fā)作或加重。而“夏治”，則是利用夏季三伏天陽(yáng)氣最為充沛、人體氣血流通旺盛、毛孔張開的特點(diǎn)，通過(guò)溫補(bǔ)陽(yáng)氣、散寒通絡(luò)、調(diào)理臟腑等方式，激發(fā)人體自身的陽(yáng)氣和抗病能力，幫助排出體內(nèi)寒濕之邪，調(diào)整人體陰陽(yáng)平衡，從而達(dá)到預(yù)防和治療冬季疾病的效果。冬病夏治的方法多樣，其中三伏貼和三伏灸是最為常見且有效的手段。

三伏貼

依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，將特制的中藥膏劑貼敷在特定穴位上，通過(guò)藥物對(duì)穴位的刺激和滲透作用，激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，調(diào)理臟腑功能。不同病癥對(duì)應(yīng)不同的穴位和藥物配方，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)調(diào)理。

1.2025三伏貼時(shí)間安排

-夏至扶陽(yáng)：6月21日-7月9日；

-伏前培元：7月10日-7月19日；

-初伏驅(qū)寒：7月20日-7月29日；

-中伏固本：7月30日-8月8日；

-末伏收功：8月9日-8月18日。

2.三伏貼適用人群

呼吸道不適人群：反復(fù)感冒、鼻塞流涕、咳嗽痰喘、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等；

消化功能減弱人群：腹部冷痛、食欲不振、便溏、慢性胃炎、慢性腸炎等；

筋骨酸冷疼痛人群：頸肩腰背寒涼酸痛、關(guān)節(jié)怕冷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎等；

女性虛寒癥狀人群：經(jīng)期腹痛、畏寒肢冷、宮寒不孕、產(chǎn)后身痛等；

亞健康狀態(tài)人群：手足不溫、失眠倦怠、免疫力低下、易疲勞等。

3.三伏貼禁忌人群及注意事項(xiàng)

禁忌人群：發(fā)熱期間及急性感染期患者；貼敷部位存在皮膚破損、潰瘍或過(guò)敏者；妊娠期、哺乳期女性及2周歲以下嬰幼兒；陰虛火旺體質(zhì)者（表現(xiàn)為潮熱盜汗、口干舌燥等）；嚴(yán)重心腦血管疾病及活動(dòng)性肺結(jié)核患者；對(duì)敷貼成分過(guò)敏或瘢痕體質(zhì)者。

貼敷期間須知：貼后4~6小時(shí)避免淋浴，注意保暖防寒；減少劇烈運(yùn)動(dòng)，防止汗液致貼布脫落；飲食宜清淡，忌食生冷、辛辣、海鮮等發(fā)物；若局部灼痛刺癢，應(yīng)立即揭除并咨詢醫(yī)師。

三伏灸

包括督灸（長(zhǎng)蛇灸）、溫陽(yáng)罐等。督灸是在人體背部督脈區(qū)域（脊柱沿線），鋪敷姜泥，施以特制艾絨，并依據(jù)個(gè)人體質(zhì)辨證選用中藥粉劑，三者結(jié)合施灸。作用面積廣，能溫補(bǔ)督脈，振奮陽(yáng)氣，疏通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕，活血化瘀。溫陽(yáng)罐則是利用罐的負(fù)壓原理和中藥的藥力，作用于人體特定部位，達(dá)到散寒化濕、益氣活血等功效。

1.2025三伏灸時(shí)間安排

-伏前灸：6月21日-7月19日共29日；

-初伏灸：7月20日-7月29日共10日；

-中伏灸：7月30日-8月08日共10日；

-末伏灸：8月09日-8月18日共10日；

-伏后灸：8月19日-8月28日共10日。

2.三伏灸適用人群

虛寒體質(zhì)人群：表現(xiàn)為手腳冰涼、畏寒怕冷、容易感冒、疲倦乏力等。三伏灸能有效補(bǔ)充陽(yáng)氣，改善虛寒體質(zhì)；

呼吸系統(tǒng)疾病患者：如過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎、哮喘、慢性咳嗽等。這些疾病多與肺氣虛寒有關(guān)，三伏灸可溫肺散寒，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的抵抗力；

關(guān)節(jié)疼痛人群：常見的如肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié)疼痛等。天灸能溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛，緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀；

消化系統(tǒng)疾病患者：像脾胃虛寒引起的胃痛、胃脹、消化不良、慢性腹瀉等。三伏灸有助于調(diào)理脾胃功能，促進(jìn)消化吸收；

女性宮寒、痛經(jīng)患者：通過(guò)艾灸特定穴位，可溫經(jīng)散寒，活血化瘀，改善宮寒和痛經(jīng)癥狀。

3.三伏灸禁忌人群及注意事項(xiàng)

禁忌人群：急性發(fā)熱期、感染性疾病活動(dòng)期患者不宜進(jìn)行；部位皮膚有破損、潰瘍、皮疹或嚴(yán)重過(guò)敏者慎用或禁用；孕婦、特殊體質(zhì)（如瘢痕體質(zhì)）及對(duì)所用藥物、敷料過(guò)敏者禁用。

治療期間注意事項(xiàng)：治療期間及治療后應(yīng)注意保暖，避免受涼，忌食生冷、辛辣、油膩食物。

醫(yī)生提醒，三伏貼、三伏灸屬中醫(yī)外治法，需配合健康生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等。具體適用性須經(jīng)中醫(yī)師面對(duì)面辨證評(píng)估，不可替代藥物治療，急重癥患者請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

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