通訊員:高靜 趙海洋
為引導(dǎo)涉案未成年幫教對(duì)象善用理性思維,避免被情緒裹挾,11月19日,驛城區(qū)檢察院協(xié)同軒合司法社工開展了以“落葉有痕,情緒有語”為主題的幫教活動(dòng),通過“情緒擬人化”“藝術(shù)表達(dá)”“對(duì)話疏導(dǎo)”等環(huán)節(jié),為幫教對(duì)象搭建了一堂生動(dòng)的情緒管理實(shí)踐課。
活動(dòng)中,檢察官助理唐世豪以“將情緒變成‘小動(dòng)物’”的獨(dú)特設(shè)計(jì)切入,打破傳統(tǒng)說教模式。“憤怒時(shí),你心中的‘它’是張牙舞爪的小獅子,還是豎起尖刺的小刺猬?悲傷時(shí),會(huì)不會(huì)像躲在殼里的小蝸牛。”
在司法社工張小燕的引導(dǎo)下,幫教對(duì)象紛紛撿拾落葉,通過制作情緒小動(dòng)物樹葉畫,將抽象的情緒轉(zhuǎn)化為具象的動(dòng)物形象:有人制作了一只炸毛卻吐著舌頭的“暴躁小熊”,坦言“這是我每次沖動(dòng)時(shí)的‘暴脾氣’”;有人制作了一只蜷縮的“流淚兔子”,對(duì)應(yīng)“深夜想起往事時(shí)的難過”。通過創(chuàng)作,原本模糊的情緒變得可觸可感,不少幫教對(duì)象表示:“第一次‘看見’自己的情緒,原來它沒那么可怕。”
“情緒需要被看見,更需要被‘好好說話’。”在“情緒疏導(dǎo)工作坊”環(huán)節(jié),張小燕設(shè)置“安全表達(dá)區(qū)”,鼓勵(lì)大家分享“情緒小動(dòng)物”背后的故事。一位幫教對(duì)象指著自己的“快樂小鳥”說:“以前我總怕別人覺得我‘不合群’,就壓抑開心;現(xiàn)在我知道,這只鳥可以飛進(jìn)任何窗戶,包括我的心里。”現(xiàn)場(chǎng)沒有評(píng)判,只有傾聽,藝術(shù)創(chuàng)作成為最柔軟的“情緒翻譯機(jī)”,讓內(nèi)心感受得以溫和外化。
活動(dòng)的“重頭戲”當(dāng)屬“與情緒對(duì)話”深度環(huán)節(jié)。“如果‘暴躁小熊’又來敲門,你會(huì)請(qǐng)它喝杯茶,還是帶它去散步?”面對(duì)張小燕的問題,曾經(jīng)因沖動(dòng)引發(fā)矛盾而幫教的小吳思考后回答:“或許我可以告訴它‘我知道你想保護(hù)我,但現(xiàn)在我們需要冷靜’。”這一轉(zhuǎn)變,正是活動(dòng)的核心目標(biāo)——從“被情緒控制”轉(zhuǎn)向“主動(dòng)管理情緒”。通過角色扮演、情景模擬等方式,幫教對(duì)象逐步學(xué)會(huì)與不同情緒“和解”,找到屬于自己的“情緒調(diào)節(jié)按鈕”。
值得一提的是,活動(dòng)尾聲的“撕名牌”團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲,將規(guī)則意識(shí)與情緒轉(zhuǎn)化巧妙結(jié)合。“不能搶跑,要聽指令!”“隊(duì)友被圍攻時(shí),我們得分工掩護(hù)!”在游戲中,原本容易急躁的幫教對(duì)象學(xué)會(huì)了“先溝通再行動(dòng)”,負(fù)面情緒在遵守規(guī)則、默契配合中轉(zhuǎn)化為團(tuán)隊(duì)合作的成就感。“原來管好情緒,不是‘憋著’,而是‘有方法地釋放’。”幫教對(duì)象小李的話,道出了活動(dòng)的深層意義。
“情緒管理能力,是人生的‘隱形競(jìng)爭(zhēng)力’。”唐世豪表示,“我們希望通過這樣的創(chuàng)新形式,讓幫教對(duì)象不僅‘認(rèn)識(shí)’情緒,更能‘駕馭’情緒,為他們回歸社會(huì)、構(gòu)建理性人生打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。”下一步,驛城區(qū)檢察院將持續(xù)深化“心理療愈+行為矯正”幫教模式,為更多特殊群體點(diǎn)亮“心靈燈塔”,助力其順利融入社會(huì)。
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