全媒體記者 劉揚(yáng) 肖玲 通訊員 劉藝

6月10日清晨，在泌陽(yáng)縣雙龍公園里，一道亮麗的風(fēng)景線吸引了眾多目光?？h老體協(xié)太極拳協(xié)會(huì)的隊(duì)員們身著整齊的練功服，手持太極扇，在這里盡情展現(xiàn)他們的風(fēng)采。

伴隨著悠揚(yáng)的音樂(lè)節(jié)拍，隊(duì)員們精神抖擻，一招一式都認(rèn)真而專注。他們手中的太極扇開合有序，動(dòng)作流暢自然，將太極扇的剛?cè)岵?jì)展現(xiàn)得淋漓盡致。每一個(gè)轉(zhuǎn)身、每一次揮扇，都飽含著他們對(duì)健身的熱愛和對(duì)生活的積極態(tài)度。

養(yǎng)生太極拳是一種身心兼修的練拳健身運(yùn)動(dòng)。練拳時(shí)注重意氣運(yùn)動(dòng)，以心行氣，疏通經(jīng)絡(luò)，平衡陰陽(yáng)氣血，以提高陰陽(yáng)自和能力。演練時(shí)立身中正，虛領(lǐng)頂勁，拳勢(shì)舒展大方，動(dòng)作柔順，架勢(shì)可高可低，適合各種年齡層次、不同體質(zhì)狀況的人鍛煉。養(yǎng)生太極拳對(duì)人身體起到的健康作用極大。

在這美麗的公園里，他們仿佛與自然融為一體，盡情享受著健身帶來(lái)的快樂(lè)。汗水在他們的臉頰上閃耀，笑容在他們的臉上綻放，這份快樂(lè)也感染著周圍的人們。他們用自己的行動(dòng)詮釋著健康生活的意義，也為泌陽(yáng)縣增添了一抹充滿活力的色彩。

太極扇不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種文化的傳承與發(fā)揚(yáng)。縣老體協(xié)太極拳協(xié)會(huì)的隊(duì)員們通過(guò)自己的努力和堅(jiān)持，讓更多人感受到了傳統(tǒng)健身項(xiàng)目的魅力。相信在他們的帶動(dòng)下，會(huì)有越來(lái)越多的人加入健身的行列中來(lái)，共同營(yíng)造出更加健康、和諧的社會(huì)氛圍。  （編輯 李宗文）

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